رئيس الإذاعة

نادية مبروك

المشرف العام

أمل مسعود

A- A A+

أوضح الدكتور محمد ذكرى -  استشاري التغذية العلاجية أن أسباب النحافة ترجع الي عدة أسباب أولها العامل الوراثي الذي يلعب دورا هاما 

والعامل الثاني وهو الرجيم القاسي لبعض الفتيات والفتيان ومايتبعه من أمراض ومشاكل صحية كثيرة .

والعامل الثالث ويرجع الي بعض الأمراض منها الغدة الدرقية وفقر الدم وأيضا هناك أمراض نفسية و الاكتئاب الشديد .

واضاف الدكتور ذكري ان طرق وعلاج هذة الأسباب عن طريق الغذاء الصحي الذي يحتوي علي السعرات الحرارية العالية 

وتناول الخضروات كفاتح للشهية وخصوصا تناول السبانخ والجرجير والباذنجان في حالة فقر الدم  مع تناول الفاكهة كمضاادات للاكسدة  

وأشار الى أن حساب السعرات الحرارية ومعامل النشاط عامل مهم للوصول الى زيادة فى الوزن مع صحة جيدة .

برنامج " بالهنا والشفا " يذاع على شبكة الشباب والرياضة فى تمام الساعة 6.40  صباحا تقديم سامية الجوهرى .

Pin It